Texte à méditer : "C'est impossible dit la fierté, c'est risqué dit l'expérience, c'est sans issue dit la raison, essayons murmure le cœur."
William Arthur Ward
"L'archerie au Japon remonte, comme dans le reste du monde, à la préhistoire. L'originalité de l'arc japonais est liée à l'évolution qu'il va subir en tant qu'arme de guerre au Moyen Age..."La voie de l'arc selon l'école Heki dans la tradition Insai.